Ihan hyvä Alku

Mulla oli tänään aamulla taas treffit hra Vaa'an kanssa. Ja ihan kivasti meni tapaaminen, sillä hän näytti mulle lukemaa 82,6kg. Eli miinusta viime viikkoon 1,3kg. Maanantaista asti olen noudattanut Alku-valmennuksen ruokavaliota, ja jo nyt tuli näin hyvä punnitustulos. Toivottavasti hyvä boogie jatkuu! :)