Lenkkeilyä pääkallokelissä

Sain tänään pitkästä aikaa inspiksen lähteä illalla kävelylle. WROOONG! Huono päätös. Siellä oli nimittäin L-I-U-K-A-S-T-A. Mulla oli sykevyö päällä, ja Polarin datasta on hauska katsoa, että joka kerta kun meinasin liukastua, syke pomppasi hetkellisesti johonkin sataanyheksäänkymppiin. :D

Noh, muutama sata kaloria tuli poltettua ja orastava päänsärky jäi lenkkipolulle. Joten ihan hyvä lopputulema kuitenkin. :)

Särkee, särkee, päätä särkee....

Juu, taas kärvistellään. Edes eilinen hiilaritankkaus karkkien muodossa ei ole auttanut tähän päänsärkyyn. Jonka siis oletan johtuvan vain ja ainoastaan pienentyneestä hiilarimäärästä ruokavaliossani. Tää hedari on kestänyt jo pari päivää ja toivon todella, että se olisi huomiseen mennessä lähtenyt.

Ihan joka kerta sama juttu. No, miksi helvetissä mä sitten laitan hiilarit minimiin, jos se se saa aikaan tällaisen paskan olon?! Yksinkertaista.. Kaikkein paras tapa saada ylimääräinen pöhötys pois. Kuten olen tainnut aiemminkin täällä mainita...

TAI.. Sit mä olen juonut liian vähän vettä. Sekin aiheuttaa samanlaisen olon.

TAI.. Syypäitä ovat molemmat yhdessä. Kaksi päänsäryn aiheuttajaa = tuplasti huono olo.

Kyllä kyrsii tää tekemättömyys!

Flunssa junnaa paikoillaan, ei mene pahemmaksi, mutta ei kyllä helpotakaan. Tää on aika samanlaista kuin syksyllä, ja silloin kun lähdin hieman turhan aikaisin liikkeelle, niin tulin lähes heti uudelleen kipeäksi. Ja silloin oltiinkin sit tosi kipeitä.. :/

Eli vaikka kuinka kyrsii, niin pysyttelen kotona. Ulkona kävin sentään eilen pikaisesti lasten kanssa, oli ihan mahtava keli. Ja nyt näyttää vähän samanlaiselta, joten pieni happihyppely on (sentään) tiedossa tänäänkin.

Eniten tässä ruotuun palaamisessa vituttaa..

Järkyttävä päänsärky! Jouluna tuli syötyä karkkia, suklaata, leipää... Ts. erittäin runsaasti hiilaripitoista sapuskaa. Ja vaikka mitään karppaamista en harrasta (sitäkin on tullut kyllä kokeiltua), niin paras tapa saada pöhötys pois, on jättää turhat hiilarit pois. Syön kyllä kasviksia ja hedelmiä, eli jonkin verran hiilareita tulee, mutta ei samassa suhteessa kuin vielä muutama päivä sitten.

Ja tää päänsärky tulee riesaksi joka ikinen kerta.... Yleensä olo helpottuu nappaamalla pari särkylääkettä, mutta nyt ei niistäkään ole ollut apua. Ehkä tää on rangaistus liiasta syöpöttelystä. Auts... :/