Alku-valmennuksen ruokaohjeistus on maidoton ja viljaton. Tällaisesta ruokavaliosta olen myös kuulut paljon hyvää, joten mielenkiinnolla odotan, että miten oma kroppa tähän reagoi! Varsinkin, kun olen aika suuri rasvattoman maidon ruokajuomakuluttaja.... Ja rahkan. Ja juuston.... Tuo maidottomuus varsinkin kiinnostaa, sillä esim. verrattuna Superdieettin, rahkaa ei tässä versiossa syödä laisinkaan. Rahkasta on muuten kirjoitettu hyvä artikkeli, joka löytyy täältä...
Sen tarkempia tietoja en tietenkään voi valmennuksesta paljastaa, mutta sen verran voin sanoa, että nälkää ei tarvitea nähdä! Eli mistään kitukuurista ei ole kyse...
Kohta pitääkin lähteä vähän ruokaostoksille, jotta saadaan valmennus hyvin käyntiin.. :)
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti
Kiva kun jätät viestiä!